¿Que es un Proceso Personal de Coaching Online o presencial?

Un Proceso Coaching Personal esta orientado a facilitar el cambio de un estado actual a un estado deseado. El objetivo del Coaching es hacer cambios en tu vida, para tu mejor bienestar, tanto físico como emocional, mental y espiritual. El Coach te ayuda a concretar qué quieres para tu vida, cómo puedes conseguirlo y, lo más importante, trazar la estrategia para lograr ese resultado.

El Coach, como un entrenador personal, te ayuda a conseguir los mejores resultados en el maratón de la vida. El Coach no es un terapeuta ni un consejero que te diga lo que debes hacer. Tú serás quien decida lo que quieres hacer, en función de tus posibilidades y de lo que te ves capaz de hacer.

Cuando damos muchas vueltas a un problema y no encontramos la solución, nos angustiamos. El Coaching te ayuda a salir del círculo de pensamientos que sueles tener, para que veas la situación desde otro ángulo. A través de las preguntas posibilitadoras, el Coaching te ayuda a pensar de forma diferente para que tú mismo puedas encontrar la mejor solución a tu problema. Tú eres el único experto en tu vida. Por eso, nadie mejor que tú puede saber qué te conviene.

¿En que se enfoca el Proceso de Coaching?

El Coaching se centra en el presente y en el futuro, no en el pasado.

¿Cuáles son tus objetivos? – Futuro

¿Qué puedes hacer ahora para conseguir tus objetivos? – Presente

¿Cuándo puedes necesitar un coach?

  • Cuando quieres hacer un cambio en tu vida.
  • Cuando llegas a un punto que no sabes lo que quieres.
  • Cuando sabes lo que tienes que hacer y no encuentras las fuerzas.
  • Cuando quieres emprender nuevos objetivos.
  • Cuando se te resiste un objetivo.
  • Cuando se te acaban las opciones.
  • Cuando quieres progresar en el trabajo.
  • Cuando a lo largo de la vida se te repiten situaciones indeseadas.
  • Cuando quieres mejorar las relaciones personales como profesionales.
  • Cuando quieres ganar seguridad en ti misma/o.
  • Cuando te gustaría organizarte mejor el tiempo.
  • Cuando te gustaría tener más tiempo libre.
  • Cuando quieres aprender a regular tus emociones.
  • Cuando te encuentras resignado a la vida que llevas.
  • Cuando toleras cosas que te hacen infeliz.
  • Cuando te preguntas cuál es tu misión en la vida.

¿A qué te puede ayudar un Procesos de Coaching Personal Online o presencial?

  • A concretar tus objetivos
  • A pasar a la acción para conseguir tus objetivos
  • A centrar tus esfuerzos en tu objetivo y no perder energía
  • A minimizar tus limitaciones
  • A tomar conciencia de las oportunidades que te rodean y aprovecharlas
  • A superar el miedo a arriesgarte
  • A ganar confianza en ti mismo
  • A automotivarte
  • A sacar lo mejor de ti mismo
  • A potenciar tus habilidades
  • A encontrar tus propias respuestas y soluciones
  • A tomar mejores decisiones
  • A mejorar tus relaciones interpersonales
  • A crecer a nivel emocional

¿Cuánto dura un Proceso Personal de Coaching?

Puede durar una semana o mas, depende de como van evolucionando tus tareas asignadas por el Coach.

Etapas para una sesión de Coaching en Línea o presencial:

  1. Envio de cuestionario para un primer acercamiento.
  2. Evaluación de la información recibida por el coach certificado.
  3. Envío de la “Rueda de la Vida” para ser completada.
  4. Sesión con el coach de 1 hora o mas, en persona, via telefónica o videoconferencia.
  5. Confección del libro de trabajo para que el coachee concrete sus metas.
  6. Seguimiento por un mes en los acuerdos alcanzados en la sesión

Costo total de todo el Progama: $95 (Noventa y cinco dólares)





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